3 z 9

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Coraz więcej mówi się o aktywności fizycznej i płynących z...

Poprzednie Następne

Jak dbać o mózg? Poznaj 7 prostych sposobów na codzienne dbanie o umysł

Ruszaj się

Coraz więcej mówi się o aktywności fizycznej i płynących z niej benefitach. Wybierz taki rodzaj ruchu, który polubisz: spacerowanie, bieganie, jogę, taniec, pływanie lub inne. Pamiętaj, że zarówno brak, jak i nadmiar ruchu mogą być szkodliwe. Najważniejszy jest umiar.

Wróć do artykułu

Zobacz również

7 turystycznych pomysłów na Dzień Dziecka. Zachwycające atrakcje dla całej rodziny!

7 turystycznych pomysłów na Dzień Dziecka. Zachwycające atrakcje dla całej rodziny!

Zatrzymania i kary po sobotnim meczu Korony z Ruchem Chorzów

NOWE
Zatrzymania i kary po sobotnim meczu Korony z Ruchem Chorzów

Pijany motocyklista w Żorach. W porę zareagował świadek

Pijany motocyklista w Żorach. W porę zareagował świadek

Sandomierska Noc Muzeów. Mnóstwo atrakcji i uczestników [NOWE ZDJĘCIA]

NOWE
Sandomierska Noc Muzeów. Mnóstwo atrakcji i uczestników [NOWE ZDJĘCIA]

Za chórem The Hoor drugi koncert we Francji! Były owacje na stojąco!

NOWE
Za chórem The Hoor drugi koncert we Francji! Były owacje na stojąco!

Jedyna taka giełda, 4 złote za książkę lub płytę. Zajrzyjcie tu!

NOWE
Jedyna taka giełda, 4 złote za książkę lub płytę. Zajrzyjcie tu!

Krzysztof Diablo Włodarczyk poprowadził seminarium bokserskie w Klwowie [ZDJĘCIA]

Krzysztof Diablo Włodarczyk poprowadził seminarium bokserskie w Klwowie [ZDJĘCIA]

Zwłoki w lesie w Wielkopolsce. "Nie wiemy, jakiej płci była osoba zmarła"

Zwłoki w lesie w Wielkopolsce. "Nie wiemy, jakiej płci była osoba zmarła"

Oszust podszywający się pod Probierza sprzedaje fałszywe bilety

Oszust podszywający się pod Probierza sprzedaje fałszywe bilety

Polecamy

Za jedyne 4 zł pozbędziesz się pryszczy i przebarwień. Wypróbuj kosmetyk z apteki

HIT DNIA
Za jedyne 4 zł pozbędziesz się pryszczy i przebarwień. Wypróbuj kosmetyk z apteki

Serial Tomb Raider od Amazon powstaje! Zobacz, co już wiemy na temat adaptacji

Serial Tomb Raider od Amazon powstaje! Zobacz, co już wiemy na temat adaptacji

Prezydent świętuje urodziny. Jaki jest jego znak zodiaku? Co mówi o jego osobowości?

Prezydent świętuje urodziny. Jaki jest jego znak zodiaku? Co mówi o jego osobowości?

Dżem z truskawkami i rabarbarem. Tak zamkniesz te smaki w słoiku na jesień i zimę

HIT DNIA
Dżem z truskawkami i rabarbarem. Tak zamkniesz te smaki w słoiku na jesień i zimę

Zabójcza ryba w wodach Chorwacji! Cyjanek to przy niej pikuś

Zabójcza ryba w wodach Chorwacji! Cyjanek to przy niej pikuś

Minecraft dostępny w... przeglądarce Google! Co to za okazja? Sprawdź, jak włączyć

Minecraft dostępny w... przeglądarce Google! Co to za okazja? Sprawdź, jak włączyć

Hit twórców GTA i 12 innych gier trafił do PS Plus Extra i Premium w maju

Hit twórców GTA i 12 innych gier trafił do PS Plus Extra i Premium w maju

GIS ostrzega: ta mąka może być niebezpieczna dla alergików

GORĄCY TEMAT
GIS ostrzega: ta mąka może być niebezpieczna dla alergików

Nie jedz ryb z Bałtyku! W naszym morzu wykryto najbardziej toksyczny metal

Nie jedz ryb z Bałtyku! W naszym morzu wykryto najbardziej toksyczny metal