Pomogą na ciężkie nogi i obrzęki. Skuteczne zioła i suplementy diety na krążenie krwi są ogólnie dostępne. Zmniejszą objawy niedokrwienia

Cynamon

Sproszkowana kora cynamonowca cejlońskiego, czyli prawdziwy cynamon, to kolejny produkt zawierający związki pobudzające wytwarzanie tlenku azotu w śródbłonku naczyń krwionośnych. To m.in. cynamaldehyd i kwas cynamonowy, których konsumpcja może pomagać w obniżaniu ciśnienia krwi.

Przyprawę można dodawać do potraw słodkich i wytrawnych (zwłaszcza w korzennych mieszankach), ale również przyjmować w formie kapsułek i tabletek. Nie należy przy tym przekraczać dawek zalecanych przez producenta konkretnego preparatu.