Objawy niedoboru jodu w organizmie łatwo pomylić z przemęczeniem lub niewyspaniem. Podpowiadamy, jakie dolegliwości powinny zaniepokoić

Zaburzenia koncentracji

Jod wpływa na prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego. Jego niedobór może skutkować zaburzeniami pamięci oraz znacznym osłabieniem koncentracji.

Te objawy często są mylone z silnym przemęczeniem, dlatego jeśli bez konkretnej przyczyny pojawiają się dolegliwości ze strony układu nerwowego, warto zbadać stężenie jodu we krwi.